یک پیش غذا مغزی برای کودکان

  • دوماس در اینستاگرام
  • 26 بازدید

ترکیب شیر با میوه‌ها یک روش محبوب برای افزایش ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم غذایی کودکان است. این ترکیبات می‌توانند باعث افزایش مصرف میوه در کودکان شوند و به آن‌ها کمک می‌کند تا مقدار بیشتری از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها را دریافت کنند. همچنین، می‌توانند طعم شیر را جذاب‌تر کرده و کودکان را به مصرف آن تشویق کنند. اما لازم به ذکر است که مصرف مقادیر مناسب شیر و میوه برای هر سن و نیازهای کودکان بسیار مهم است و بهتر است درمورد اندازه مناسب مصرف آن با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.