مغز ما در معرض هجوم اطلاعاتی قرار دارد که برای دسته‌بندی آن‌ها به یک روش خاص نیاز دارد.
رود زمان مثل یک جریان بی‌وقفه از تجربیات زندگی ماست و آنچه از این رود بر ساحل باقی می‌ماند، خاطراتی است که احساسات ما را درگیر کرده‌اند.
برخی از خاطرات را نمی‌توانیم به یاد آوریم، مگر آن‌هایی که احساسات ما را درگیر کرده‌اند چون احساسات نقش مهمی در سازماندهی خاطرات دارند.
در پژوهشی که اخیر توسط روان‌شناسان دانشگاه یوسی‌ال‌ای آمریکا انجام شد، نشان می‌دهد که جریان‌های موسیقی چگونه می‌توانند این خاطرات را در ذهن ثبت کرده و آن‌ها را به خاطرات به یادماندنی تبدیل کنند.
میسون مک‌کلی، نویسنده اصلی این پژوهش، تأکید دارد: "احساساتی که به‌وسیله موسیقی برانگیخته می‌شود، در مغز بخش‌هایی را ایجاد می‌کند که یادآوری وقایع و زمان رخ دادن آن‌ها را آسان می‌کند.
" این یافته‌ها نشان می‌دهند که موسیقی می‌تواند به بخاطرسپاری و بازآفرینی خاطرات در مغز کمک کند.
با توجه به اهمیت احساسات در سازماندهی خاطرات، این پژوهش می‌تواند در تحقیقات و مطالعات مربوط به بهبود یادگیری و حافظه، به ویژه در بیماران مبتلا به سندرم پس از سانحه، اثرات مثبتی داشته باشد.
از این رو، مفهوم این است که موسیقی با تأثیر بر احساسات، به عنوان یک ابزار مؤثر، در فرآیند یادگیری و ذخیره سازی خاطرات نقش دارد.
واضح است که داشتن یک رژیم غذایی خوب برای تامین حداکثر سلامتی بدن، ضروری است. با این حال، گاهی اوقات ما دقیقا نمی دانیم که برخی از محصولات غذایی، چه میزان از مواد مغذی و معدنی را در اختیار بدن ما قرار می دهند. برای مثال ممکن است به خوبی ندانیم کلسیم موجود در شیر چه میزان است. با این حال، بیش تر افراد می دانند که شیر منبع بی نظیری از کلسیم و همچنین پروتئین، فسفر و ویتامین ها است.
.jpg)