به طور غیرقابل انکار، سلامتی و جوانی از جواهراتی است که هر فرد می‌خواهد به دست آورد. اما آیا می‌دانستید که با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، می‌توانید فرآیند پیری را کند کنید؟

23 فروردین

در گرمای تابستان، هیچ چیز دلچسب‌تر از یک شیر بستنی خنک و خوشمزه نیست. شیر بستنی کاکائویی یکی از محبوب‌ترین طعم‌های شیر بستنی است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. در این مطلب، طرز تهیه شیر بستنی کاکائویی را با 3 روش ساده و سریع به شما آموزش می‌دهیم و همچنین نکات کلیدی و فواید آن را نیز ارائه می‌کنیم.

22 فروردین

یک پژوهش اخیر نشان می‌دهد که اشک انسان می‌تواند سیگنالی شیمیایی داشته باشد که به کاهش فعالیت دو ناحیه مغزی مرتبط با پرخاشگری منجر می‌شود. این تحقیق توسط موسسه علوم "ویزمن" انجام شده است و نتایج آن در نشریه پلوس بیولوژی منتشر شده است.

21 فروردین

در گرمای تابستان، هیچ چیز به اندازه یک دسر خنک و خوشمزه نمی‌چسبد. ماست یخی، یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، انتخابی ایده‌آل برای روزهای گرم سال است. این دسر نه تنها خوشمزه و خنک است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. در ادامه همراه ما باشید چون قرار است طرز تهیه این دسر آسان و خوشمزه را به شما آموزش دهیم.

20 فروردین

در هنگام مصرف داروها تغذیه می‌تواند تأثیر مهمی بر اثربخشی آنها داشته باشد. به طور کلی، مصرف داروها با معده خالی توصیه نمی‌شود، اما چند ترفند خاص وجود دارد که باید در نظر گرفته شوند.

19 فروردین

در این مقاله، 6 روش تهیه پنیر خانگی را آموزش می دهیم. با مجله سلامت دوماس همراه شوید تا سفری دلچسب به دنیای پنیرسازی را آغاز کنیم.

18 فروردین

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که استفاده منظم از محصولات مراقبت از مو ممکن است سلامتی ما را به خطر بیندازد. مطالعه‌ای که در مجله علوم و فناوری زیست‌محیطی منتشر شده است، نشان می‌دهد که افراد با استفاده از این محصولات، مقادیر قابل توجهی مواد شیمیایی را استنشاق می‌کنند. این مواد شیمیایی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند و عوارض جانبی مختلفی به وجودآورند.

16 فروردین

ماه رمضان، ماه برکت و معنویت، فرصتی برای خودسازی و تندرستی است. در این ماه، با توجه به تغییر در ساعات غذا خوردن، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار و سحر از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله، به بررسی غذاهای مناسب برای افطاری می‌پردازیم و نکاتی را برای تغذیه سالم در این ماه ارائه می‌دهیم.

15 فروردین

در دهه‌های گذشته، در جامعه‌ی علمی دیدگاه‌های سنتی درباره رابطه بین باروری و عمر به چالش کشیده شده‌اند. در قرن نوزدهم، آگوست وایزمن، زیست‌شناس آلمانی، عمر انسان را به عنوان یک دوره‌ی محدود و فرسوده توصیف کرد.

14 فروردین

سیزده بدر، جشنی باستانی و سنتی در ایران است که در روز سیزدهم فروردین، پس از دوازده روز تعطیلات نوروز برگزار می‌شود. در این روز، مردم به دامان طبیعت می‌روند و با پخت و پز و صرف غذا در کنار یکدیگر، به شادمانی و خوش‌گذرانی می‌پردازند.

13 فروردین