در تابستان، همه به دنبال راهی برای خنک شدن و لذت بردن از گرما هستند. یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با گرما، تهیه بستنی‌های خانگی با میوه‌های تازه است. بستنی هندوانه‌ای یکی از انتخاب‌های عالی و خوشمزه برای این منظور است.

13 مرداد

با فرا رسیدن فصل گرم تابستان و افزایش دما، نیاز بدن به آب و مایعات خنک بیش از پیش احساس می‌شود. نوشیدن آب کافی در طول روز برای حفظ سلامتی ضروری است، اما گاهی اوقات نوشیدن آب ساده ممکن است کمی خسته‌کننده باشد.

9 مرداد

در حالی که بسیاری از افراد به شروع روز خود با یک فنجان قهوه عادت دارند، لازم است بدانیم که این نوشیدنی محبوب می‌تواند در عملکرد برخی داروها اختلال ایجاد کند. مطالعات نشان می‌دهند که قهوه با تحریک معده و تغییر در سرعت هضم غذا، می‌تواند بر نحوه جذب داروها در بدن تاثیر بگذارد.

8 مرداد

پزشکان هشدار می‌دهند که مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند خطر بروز حمله قلبی را افزایش دهد. به گزارش نیویورک پست، این نوشیدنی‌ها حاوی موادی مانند تورین و گورانا هستند که می‌توانند عملکرد قلب را مختل کنند. این مواد ممکن است

6 مرداد

میلک شیک قهوه یکی از نوشیدنی‌های خنک و محبوب در کافی‌شاپ‌ها است. این نوشیدنی جایگاه ویژه‌ای بین علاقه‌مندان به قهوه دارد و ترکیبی از قهوه، شیر و بستنی است. به دلیل طعم دلچسب و بافت کرمی‌اش، مورد استقبال زیادی قرار می‌گیرد.

4 مرداد

با فرا رسیدن تابستان و گرم شدن هوا، تمایل به مصرف غذاهای خنک و تازه افزایش می‌یابد. یکی از بهترین گزینه‌ها برای این فصل، سالادهای خنک و تابستانی هستند که می‌توانند همراه با پنیر فتا تهیه شوند. پنیر فتا با طعم نمکی و بافت نرم خود، ترکیبی عالی برای سالادهای متنوع و خوشمزه است.

3 مرداد

پژوهشگران مرکز تحقیقات سرطان در لندن در زمینه تشخیص زودهنگام عود سرطان پستان به دستاورد جدیدی دست یافته‌اند. بر اساس نتایج این پژوهش، یک آزمایش خون جدید می‌تواند احتمال بازگشت سرطان پستان را سال‌ها پیش از عود مجدد بیماری پیش‌بینی کند.

1 مرداد

اسموتی‌ها از جمله نوشیدنی‌های محبوب و سالمی هستند که می‌توانند با ترکیب مواد مغذی و طبیعی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. در دوران‌هایی که خطر ابتلا به بیماری‌ها بالا است، تغذیه صحیح و مصرف مواد غذایی تقویت‌کننده سیستم ایمنی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این مقاله به معرفی 6 اسموتی مفید و تقویت‌کننده سیستم ایمنی می‌پردازیم که می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه تهیه کنید.

31 تیر

مجله تایم به یک پرسش مهم در مورد بهداشت تلفن همراه پاسخ داده است: هر چند وقت یک‌بار باید تلفن همراه را تمیز کرد؟ این سوال به خصوص برای افرادی که از قاب پلاستیکی استفاده می‌کنند اهمیت بیشتری دارد، زیرا باکتری‌ها راحت‌تر به پلاستیک می‌چسبند تا به فلز، شیشه یا قطعات دیگر.

30 تیر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوع‌دوستی بیشتر به ساختار مغز مرتبط است تا تربیت و روحیه. به ویژه، قشر پیش‌پیشانی مغز که در ترغیب انسان به رفتارهای بشردوستانه نقش مهمی ایفا می‌کند. این یافته‌ها حاکی از آن است که بخش‌های خاصی از مغز می‌توانند افراد را به انجام کارهای شایسته‌ای مانند کمک به دیگران ترغیب

28 تیر