مجله سلامت دوماس
آشپزی
تاریخ انتشار: 1403/2/13
با فرا رسیدن فصل بهار و گرم شدن هوا، نوشیدن نوشیدنیهای خنک و گوارا حس طراوت و شادابی را به ارمغان میآورد. در این مقاله، قصد داریم به شما چند نمونه از بهترین نوشیدنیهای بهاری را معرفی کنیم که میتوانید به سادگی در منزل تهیه کرده و از طعم دلنشین و فواید بسیارشان لذت ببرید.
13 اردیبهشت
تاریخ انتشار: 1403/2/11
خورش گوجه سبز یکی از لذیذترین و محبوبترین خورشهای ایرانی است که به دلیل طعم ترش و ملس خود، طرفداران زیادی دارد. این خورش بهاری، با فرا رسیدن فصل بهار و گوجه سبزهای تازه، زینتبخش سفرههای ایرانیان میشود. در این مقاله، به طور کامل به طرز تهیه خورش گوجه سبز به همراه نکات و فوت و فنهای آن میپردازیم تا شما بتوانید به راحتی این خورش خوشمزه را در منزل خود تهیه کنید.
11 اردیبهشت
تاریخ انتشار: 1403/2/9
تارت پنیر و ماست، برای کسانی است که به دنبال یک میان وعده یا وعده غذایی سالم، خوشمزه و سرشار از پروتئین هستند، یک گزینه عالیست. این تارت با استفاده از ماست یونانی، پنیر فتا و شیر کم چرب تهیه میشود و به سادگی در فر آماده میشود. در این مطلب از مجله سلامت دوماس، به شما طرز تهیه این تارت خوشمزه را به صورت کامل آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.
9 اردیبهشت
تاریخ انتشار: 1403/2/6
شیر پسته، نوشیدنی خنک و خوشمزهای است که طرفداران زیادی دارد. این نوشیدنی نه تنها طعم فوقالعادهای دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی نیز میباشد. در این مقاله، 4 روش مختلف برای تهیه شیر پسته در خانه به شما آموزش خواهیم داد.
6 اردیبهشت
تاریخ انتشار: 1403/1/30
مربای توت فرنگی یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین انواع مرباهاست که به سادگی در خانه قابل تهیه است. این مربای خوشمزه نه تنها طعم و عطر بینظیری دارد، بلکه سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها نیز میباشد.
30 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/28
کیک خیس یکی از محبوبترین و خوشمزهترین کیکهاست که به دلیل بافت نرم و طعم فوقالعادهاش، طرفداران زیادی دارد. این کیک به سادگی در منزل قابل تهیه است و حتی بدون فر میتوان آن را پخت. در این مطلب از مجله دوماس، طرز تهیه کیک خیس شکلاتی را به شما آموزش میدهیم.
28 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/22
در گرمای تابستان، هیچ چیز دلچسبتر از یک شیر بستنی خنک و خوشمزه نیست. شیر بستنی کاکائویی یکی از محبوبترین طعمهای شیر بستنی است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. در این مطلب، طرز تهیه شیر بستنی کاکائویی را با 3 روش ساده و سریع به شما آموزش میدهیم و همچنین نکات کلیدی و فواید آن را نیز ارائه میکنیم.
22 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/20
در گرمای تابستان، هیچ چیز به اندازه یک دسر خنک و خوشمزه نمیچسبد. ماست یخی، یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، انتخابی ایدهآل برای روزهای گرم سال است. این دسر نه تنها خوشمزه و خنک است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. در ادامه همراه ما باشید چون قرار است طرز تهیه این دسر آسان و خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
20 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/18
در این مقاله، 6 روش تهیه پنیر خانگی را آموزش می دهیم. با مجله سلامت دوماس همراه شوید تا سفری دلچسب به دنیای پنیرسازی را آغاز کنیم.
18 فروردین
تاریخ انتشار: 1403/1/15
ماه رمضان، ماه برکت و معنویت، فرصتی برای خودسازی و تندرستی است. در این ماه، با توجه به تغییر در ساعات غذا خوردن، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار و سحر از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله، به بررسی غذاهای مناسب برای افطاری میپردازیم و نکاتی را برای تغذیه سالم در این ماه ارائه میدهیم.
15 فروردین